Voedingssupplementen

Ik eet toch gevarieerd en gezond, waarom zou ik dan nog supplementen bijnemen? 

Wel...omdat er klein probleempje is met ons voedsel...

Onze voeding bevat lang niet meer dezelfde hoeveelheid vitamines en mineralen als vroeger. Door bodemverarming, monocultuur, het gebruik van pesticiden, hydrocultuur, hormoonvlees,..., is het gehalte aan voedingsstoffen vaak dratisch verminderd. Ook kant en klare bereidingen, zwaar verhit voedsel en opgewarmde voeding uit de microgolfoven bevat nog zeer weinig voedingsstoffen. 

Een onderzoek uitgevoerd in 1940 en vervolgens in 1991 geeft volgende resultaten aan: 

Voedingsmiddel                           Verlies t.o.v het jaar 1940. 

Wortelen                                        75% minder magnesium, 48% minder calcium

Broccoli (gekookt)                        46% minder ijzer en 75% minder koper

Spinazie (gekookt)                        60% minder ijzer en 96% minder koper

Waterkers                                      93% minder koper

Aardappels                                    30% minder magnesium, 35% minder calcium, 45% minder ijzer 

                                                        en 47% minder koper

Alle soorten vlees                         41% minder calcium en 54% minder ijzer

Alle soorten fruit                            27% minder zink

Appels en sinaasappels               67% minder ijzer

Hier worden we dus niet blij van! 

Wanneer je zwanger wil worden heeft je lichaam net nóg meer voedingsstoffen nodig en is het zeker geen overbodige luxe om je lichaam extra aan te vullen met de nodige mineralen en vitamines via voedingssuplementen.

Bepaalde vitamines en mineralen zijn namelijk erg belangrijk voor je voortplantingssysteem. Een tekort eraan speelt vaak een belangrijke rol in je (on)vruchtbaarheid.  

Bij het uitkiezen van een supplement is het aangeraden een kwaliteitsvol, zuiver en goed opneembaar product te kiezen.

Uiteraard helpen we jou met het uitzoeken welke supplementen jij precies nodig hebt.